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작성자 마이요가(ip:)
작성일 2019-03-06 10:25:00
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[요가정화법] 하타요가에서 오랜전통으로 내려오는 요가정화행법, 샤트카르마는정밀하고 체계적인 요가입니다. 요가지도자과정, 요가강사가 꼭 알아야하는 샤트카르마 중 잘라네티는 RYTK300요가강사 자격증 검정 실기 필수과목이기도합니다. 호흡과 요가 수련 전에 샤트카르마 6가지 정화행법을 활용하시기 바랍니다! 요가지도법 영상이 도움이 되셨다면 구독과 좋아요 부탁드립니다. 강사: 서정호(영어요가 아카데미대표, 한국치유요가협회 상임이사)
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