3월23일(토) 인천 다이아요가에서 김양희 원장님의 특강이 있었는데요.
이번 세미나에서는 "아쉬탕가요가 프라이머리 시리즈 알아보기" 로
아쉬탕가 요가의 첫 번째 시리즈 프라이머리의 아사나 구성을 알아보는 시간이였습니다
아쉬탕가 요가의 호흡, 토대, 트리시티의 중요성과 빈야사의 흐름을 알아볼 수 있던 시간으로
참석해주신 수강생님들 모두 수업에 잘 따라와 주셨고, 만족도 또한 높았다고 들었습니다 (๑˃̵ᴗ˂̵)و ♡
꺄~ 너무 다들 미인이세요~!!!
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