[마산 현주요가필라테스, 나에게 집중하는.. 비니요가 특강 개최]

                       참가자들은 한 명도 흐트러짐 없이, 이재현 강사의 지도에 따라 깊고 진지한 수련시간을 경험했으며, "수련 마지막에 호흡을 하지 않아도 편안했습니

                       다" " 몸이 따뜻해지고.. 기운이 솟았습니다" "자신한테 집중할수 있는 시간이어서 좋았습니다" " 강한아사나 보다 부드러운 아사나로 이루어져 있어

                       좋았어요" "온몸 세포 하나하나가 호흡하는 거같았습니다" "호흡과 감각을 키워 나가는것이 좋았고.. 호흡이 손가락 끝에서 발가락 끝까지 통하는 느

                       낌이었다"며 저마다 만족어린 피드백을 전했다.

                       오롯이 나에게 집중한 시간이었다..

                       마산 현주요가&필라테스의 정통 비니요가 특강의 한줄 표현이다.

                         (사진 제공= 마산 현주요가&필라테스)