테라피요가 컬리지




 강의명  ”아쉬탕가 프라이머리 (핸즈온) “ 



일시: 2023년 10월 21일(토) 
 14:00~14:00 


 장소:K-월 연수원 

대전시 중구 은행동 40-4 5층



 강의소개 

아사나 수련의 통해
빈야사의 흐름을 명상과 같이 알고
토대의 기반과 호흡 트리시티로
아사나의 정렬(전굴-후굴)과
긴장된 몸을 이완과 지도방법





 준비물.개인매트 수건 천타월 요가복  




 강의자 김양희  








✔ 신청마감 : 2023.10.19.(목)


 ✔ 참여가능 인원 -40명








※  신청 시 꼭 참석해 주세요
 
☎ 문의 : 카카오톡 ID : healyoga

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감사합니다

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